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Libro Calma emocional Autor Bernardo Stamateas
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Libro Calma emocional Autor Bernardo Stamateas
Cod. 2321154
Envio
Características del producto
Marca
Penguin Random House
Origen
Argentina
Título
Calma emocional
Dimensiones del producto (cm)
15x23
Género
Autoayuda
Subtítulo
Cómo superar la ansiedad, los miedos y las inseguridades
Editorial
Vergara
Autor
Bernardo Stamateas
Fecha de Publicación
nov-17
Cantidad de páginas
216
Novedades
No
Garantía legal
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Descripción
 
Calma emocional nos propone reconocer y aceptar los miedos que tenemos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer nuestra estima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. De ese modo podemos transformar el "no me animo" en "yo puedo", y hacer realidad nuestros proyectos y nuestros sueños.
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